Les séjours
Sport Santé Nature
Les séjours à Lizio
Les séjours sont l’occasion de vivre une expérience conviviale dans un cadre naturel ressourçant. Vous découvrirez des disciplines aux multiples bienfaits pour votre santé, que vous pourrez pratiquer dans votre quotidien.
Au programme, des séances de longe-côte, pilates, marche nordique, gym douce avec ballon et stretching !
Quelques escapades sont également prévues pour découvrir les richesses du territoire : visite d’un musée à ciel ouvert hors du commun, balades nature le long des sentiers de Lizio et excursion dans une cité de caractère.
Accessible à tous quelque soit votre âge ou votre niveau, ces stages se déroulent à Lizio (Morbihan), sur une durée de 3 jours.
Des activités de pleine nature pour votre bien-être
Situé à Lizio au coeur du Morbihan, le village du Val Richard est un lieu propice pour les personnes en quête de nature et d’authenticité.
Entièrement privatisé, ce village hors du temps est niché au cœur de 4 hectares de prairies, jardins et forêts, l’endroit idéal pour pratiquer des activités de bien-être en pleine nature.
Vous serez logés en chambres doubles dans des gîtes authentiques, chaleureux et confortables (2 lits simples ou 1 lit double pour les couples).
Le Val Richard, un village nature hors du temps
~ Durée : 3 jours / 3 nuits, du lundi 17h au jeudi 17h.
~ Hébergement : en chambre partagée à 2, dans les gîtes du Val Richard à Lizio (chambre individuelle possible en option).
~ Repas : plats concoctés par une cuisinière tout au long du séjour (option végétarienne possible) + un dîner à la crêperie.
~ Activités sportives : longe-côte, pilates, marche nordique, gym douce avec ballon, stretching.
~ Tourisme : escapade sur la côte, découverte de l’Univers du poète ferrailleur, visite de la cité médiévale de Josselin.
~ Tarif : 490€ / personne en pension complète
~ Capacité : 12 personnes maximum, accessible à tous, quelque soit votre niveau. Possibilité de venir seul, entre amis ou en couple !
Informations pratiques
témoignages
Quel bonheur que ce séjour si justement intitulé "séjour bien-être" ! Du sport tout en respect des fragilités de chacun, avec de très belles découvertes… Aude est adorable et fait preuve d’un grand professionnalisme, avec une surveillance attentive pour chacun. Pour ma part, j’ai adoré toutes les disciplines ! Un cadre "pleine nature" propice à la détente. L’emploi du temps concocté par Aude permet au séjour de ne pas être un "marathon sportif", avec des pauses détente. Les repas sont délicieux, adaptés au programme actif des journées. L’hébergement est très confortable. Merci beaucoup Aude ! Je pense revenir l’année prochaine !
J'ai beaucoup aimé cette parenthèse ressourçante entre détente, activités physiques douces et découvertes touristiques. Aude est toujours présente pour nous encourager avec bienveillance et selon les capacités de chacun. L'hébergement dans le charmant hameau en pleine nature rajoute une note de sérénité, et les repas partagés sont excellents ! J'ai eu un faible pour l'activité longe-côte, avec un équipement adéquat et la motivation de tout le groupe. À recommencer !
Excellent séjour très bien organisé. Chaque activité est abordée avec précision et professionnalisme. Aude est charmante et surtout très pédagogue. Les matinées et après-midi sont bien remplies. L'hébergement est confortable. Les repas équilibrés et délicieux sont adaptés au pack séjour. La formule petit groupe m'a séduite aussi. Sports loisirs tourisme. Ce séjour m'a permis de bien me reposer et de me détendre. Merci encore. A refaire avec des amis.
Vidéo de présentation ⤵️
Dates des prochains séjours !
Arrivée le lundi 17h, départ le jeudi 17h.
~ Avril & Mai – Terminés
~ Juin : du 9 au 12 juin 2025 – 1 place restante
~ Septembre : du 8 au 11 septembre 2025
~ Octobre : du 6 au 9 octobre 2025
En images
